1张图片食材明细主料鸡胸肉两块紫薯⼀颗面粉500g黄甜椒半只红甜椒半只生菜一颗辅料盐适量油适度酱油适度黑胡椒适度黑胡椒酱适量水适度咸甜口味煮工艺半小时耗时非常简单可玩性紫薯鸡肉卷的作法步骤1紫薯煮熟，去皮放进烹饪机加适量水打伤泥，没有烹饪机的可以手动压成泥。

五香豆腐材料：豆腐、蒜末、葱末、五香粉、豆瓣酱、鱼露、糖、鸡粉、鸡汤、绍兴酒作法：1.蒜和葱重新加入调味搅匀，填充腌料。

人世间，唯有爱人与美食不能明白，爱人早已明白的过于多了，美食就无法再行明白了。

美味卷饼1. 胡萝卜、莴笋或黄瓜小块丝2. 黑木耳小块条水中熬两分钟3. 胡萝卜丝和绿豆芽也在热水中杨世煮4. 芝麻酱一大勺，煮沸水煮加热均匀分布5. 调好的芝麻酱推倒在菜里配料。